一昨日は由比ヶ浜海岸からの強風、昨日は過ごしやすいけれど
風は強めに吹き、本日は冷え込んだ上に風も冷たいと、このまま冬に
突入でしょうか。
そろそろ暖房をつける時期になってきそうです。
当店は鎌倉由比ヶ浜の若宮大路沿い唯一のペレットストーブがある珈琲屋です。
（すごく小さい範囲ですが、調べた訳ではないので他にあったらすいません。）
真冬でも快適に過ごせます。
寒い時期になり暖かい部屋で仕事をしていると、眠くなる事もあると思います。
お昼を食べた後などはさらに眠気に襲われそうです。
そこで食後や眠気覚ましにコーヒーを飲む人は多いと思います。
コーヒーに含まれる代表的な成分のカフェインですが、覚醒効果がありコーヒーを一杯飲むと約15分後に効果が現れ、2時間程続くとされています。
なので、15分のお昼寝をする場合、寝る前にコーヒーを飲んでおけば、起きた時には覚醒効果が期待出来るわけです。
人によって効き方は変わりますが、一度試してみてはいかがでしょうか。